Un nuevo estudio ha descubierto que, gracias a la reproducción de ciertos sonidos durante el sueño, son capaces de inducir el olvido selectivo en nuestra memoria.
Seguro que algunos Saludos preferiríamos que fueran borrados de nuestras mentes. Esa vez que hiciste el ridículo, cuando te regalaron calabazas o algunos momentos tristes que todos hemos vivido en nuestra vida.
Pues bien, un nuevo estudio publicado en PsyArXiv, se basa en que el uso de sonidos que reproducen las personas mientras duermen puede ayudarlas a olvidar recuerdos trágicos.
Aunque este descubrimiento está en sus primeras etapas, los autores del estudiar ellos piensan que su trabajo abre la puerta al desarrollo de nuevas técnicas destinadas a intentar borrar los recuerdos más feos.
Sin embargo, ¿Esto realmente sería útil? actualmente y cada uno de nosotros somos como somos gracias a todo lo bueno, pero también a lo malo vivido. Nos hacemos más fuertes con cada bache de nuestra vida y esos momentos incómodos que preferiríamos borrar nos hacen evolucionar como personas y seguir mejorando.
Sea como fuere, cierto momentos traumáticosque es de lo que hablan en el estudio, puede ser beneficioso para la persona si se elimina de su mente.
¿Cómo han hecho que un sonido haga que la gente olvide un recuerdo?
Los autores del estudio enseñaron a un grupo de 29 participantes asociaciones entre pares de palabras superpuestas. Por ejemplo, “mesa-martillo” y “silla-martillo”.
Luego, los participantes durmieron durante la noche en el laboratorio. dormir de la Universidad. Mientras dormían, el equipo de investigación analizó sus ondas cerebrales y determinaron cuándo alcanzaron el sueño profundo (fase del sueño tres de cinco).
Cuando esto pasó, el equipo reprodujo la palabra repetida en cada par (martillo). Según estudios previos, memorizar un par de palabras y escuchar un sonido relacionado con ese par mientras dormían ayudó a los participantes a recordar el total cuando se despertaron al día siguiente. De esta manera, podría demostrarse una forma de “recuerdo selectivo”.
Este nuevo proyecto ahora basado en el “olvido selectivo” descubrió que cuando los pares de palabras se superponían, es decir, teníamos que recordar dos pares, hubo un aumento en memoria para un par, pero una disminución en la memoria para el otro par.
los autores de estudiar Concluyen que esto indica que sí, es posible inducir el olvido selectivo reproduciendo sonidos asociados durante el sueño. Los resultados observados en el estudio, en opinión de los investigadores, están significativamente influenciados por el sueño.
“Sabemos que el sueño es fundamental para el procesamiento de la memoria, y nuestros recuerdos a menudo son mejores después de un período de sueño. Durante el sueño, parece que se refuerzan las conexiones importantes y se descartan las que no lo son.explica el Dr. Aidan Horner, del Departamento de Psicología de la Universidad de York y autor principal del estudio.
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esta investigacion plantea la posibilidad de que este proceso pueda manipularse para que el sueño pueda usarse para ayudar a debilitar los recuerdos dolorosos.
“Los próximos pasos para nuestro equipo de investigación son establecer cómo estas señales causan el olvido, para que podamos activar y desactivar el efecto, y si podemos usar la misma técnica para debilitar los recuerdos existentes en el mundo real”. agrega el Dr. Horner.
Con todo esto sobre la mesa, y aunque estudios previos indicaban que reproducir “señales sonoras” durante el sueño puede potenciar ciertos recuerdos, este estudio más reciente proporciona la primera evidencia real de que esta práctica algo modificada también puede usarse para ayudar a olvidar.
