‘Había gente en Twitter llamándonos la familia gorda de Gogglebox’: Amy Tapper revela que ha perdido tres piedras en seis meses después de años de troleo ‘molesto’ en línea
La estrella de Gogglebox, Amy Tapper, ha revelado que ha perdido tres piedras y ha bajado cuatro tallas de jeans en seis meses después de revisar su dieta.
La estrella de la telerrealidad, de 22 años, admitió que años de troleo durante sus cinco años en el popular programa Channel 4 la impulsaron a probar un ciclo interminable de dietas de moda poco saludables.
Las soluciones rápidas significaron que Amy nunca logró mantener su pérdida de peso, y solo desde que hizo un “cambio de estilo de vida positivo” con la ayuda del plan de comidas Goal Getters de MuscleFood, su viaje hacia la salud ha progresado.
Impresionante logro: la estrella de Gogglebox, Amy Tapper, ha revelado que ha perdido tres piedras y ha bajado cuatro tallas de jeans en seis meses después de revisar su dieta.
Amy ha revelado cómo reconoció desde muy joven que tenía una complexión más grande en comparación con el resto de sus compañeros y, a pesar de que nunca fue intimidada, siempre fue consciente de su tamaño.
Tenía solo 13 años cuando se unió a su madre, padre y hermano en Googlebox, lo que la impulsó instantáneamente a la opinión pública y al escrutinio de los crueles trolls de las redes sociales.
Amy admitió que a menudo escribía su nombre en Twitter cuando se emitían nuevos episodios de Gogglebox, solo para ver a los trolls haciendo comentarios negativos sobre su peso.
“Mi papá y yo recibíamos comentarios desagradables sobre nuestro peso y también hacía que la gente criticara mi voz por ser demasiado alta”, explicó.
Nuevo plan de comidas: la estrella de la telerrealidad, de 22 años, admitió que años de troleo durante sus cinco años en el popular programa Channel 4 la impulsaron a probar un ciclo interminable de dietas de moda poco saludables.
‘Fue bastante molesto. Había gente en Twitter que nos llamaba ‘la familia gorda de Gogglebox’, pero mi madre y mi hermano nunca han tenido ningún problema con su peso’.
Durante los últimos seis meses, ha perdido tres piedras al seguir el plan de comidas Goal Getter y hacer ejercicio tres veces por semana.
Amy ha perdido 18 cm de su cintura, 11 cm de su pecho y 9 cm de sus caderas y dijo que ahora felizmente habla en línea sobre su viaje con el peso.
Ella dijo: “Todos parecen estar interesados en mi pérdida de peso y hacen preguntas al respecto”.
“La mayoría de las veces tienen buenas intenciones, pero también puede haber comentarios desagradables. Afortunadamente, tengo algunas personas increíbles que me apoyan, así que he podido lidiar con eso.
Estilo de vida saludable: durante los últimos seis meses, ha perdido tres piedras al seguir el plan de comidas Goal Getter y hacer ejercicio tres veces por semana.
“Más recientemente, ha cerrado el círculo con personas en mis redes sociales que comparten mi viaje de pérdida de peso y también comparten sus objetivos y progreso”.
“Es una sensación increíble cuando me agradecen por ser su inspiración.
Amy agregó que recibir las comidas de una semana en su puerta la ha ayudado a mantener su estilo de vida saludable, y señaló: “Solía encontrar una alimentación saludable difícil debido a que tenía una vida social y salía constantemente con mis amigos y luego me di cuenta de que mentalidad era lo que me estaba frenando.
‘Solía pensar para mis adentros ‘¿cuándo es el momento adecuado?’ luego me di cuenta de que tenía que hacerlo en el momento adecuado.’
Fama: Amy tenía solo 13 años cuando se unió a su madre, padre y hermano en Googlebox, lo que la impulsó instantáneamente a la opinión pública y al escrutinio de los crueles trolls de las redes sociales.
Además de apegarse a su plan de comidas de tres comidas al día y refrigerios bajos en calorías, incluidas sus delicias favoritas de papas fritas y palomitas de maíz, Amy también ha desarrollado lo que ella describe como una “obsesión saludable” por hacer ejercicio, ejercitándose con su entrenador personal tres veces. una semana.
“Cuando las personas piensan en perder peso, su pensamiento inmediato es que necesitan comer menos y ese no es el caso”, explicó sobre su nuevo estilo de vida.
‘Mi entrenadora Natasha me dijo una vez ‘no llegarías a mí sin combustible en tu auto, ¿verdad? Entonces, ¿qué te hace pensar que puedes entrenar de manera efectiva con el estómago vacío?’ ¡Y es tan cierto!’
Compartiendo su éxito: Amy ha perdido 18 cm de su cintura, 11 cm de su pecho y 9 cm de sus caderas y dijo que ahora felizmente habla sobre su viaje de peso en línea
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