Fern Britton, de 66 años, muestra su increíble transformación de pérdida de peso en una selfie candente después de asumir el desafío Couch to 5k

Fern Britton mostró su increíble transformación de pérdida de peso el jueves después de completar su viaje Couch to 5K.

La presentadora de televisión, de 66 años, compartió una deslumbrante selfie en un espejo con sus 100 000 seguidores de Instagram.

En un video reciente, reveló que se había ‘graduado’ del desafío y agradeció a sus fanáticos por apoyarla en el camino.

Fern se veía sensacional en su instantánea mientras posaba como una tormenta con su atuendo moderno.

Se puso un par de pantalones a rayas, una chaqueta de mezclilla, una bufanda de cuello amarillo brillante y usó un reloj deportivo, mientras posaba con la mano en la cadera.

¡Guau! Fern Britton mostró su increíble transformación de pérdida de peso el jueves después de completar su viaje Couch to 5K

Viaje de pérdida de peso: Fern compartió recientemente que completó el desafío Couch to 5K y perdió peso en su viaje (en la foto de Lorraine en 2022)

La madre de cuatro se veía confiada en su cuerpo mientras compartía la foto mostrando su nuevo yo.

En su video de celebración, dijo: ‘Me gradué… Ahhh. Dicen que te gradúas cuando presionas el botón para terminar la carrera.

‘Al final obtienes una copa virtual y un “Felicidades”. Sin medalla… pero eso no importa porque sé que lo hice.

“Así que solo quiero decirles a todos, gracias por estar conmigo en mi viaje y enhorabuena a cualquiera que haya hecho esto, que esté haciendo esto, que podría hacerlo porque es algo fantástico”.

Fern recientemente habló con franqueza sobre cómo se ve su futuro luego de su separación de su esposo chef de televisión durante 20 años.

La autora, que anunció su separación en 2020, reveló que se siente positiva sobre los próximos años después de convertirse en soltera “inesperadamente”.

En declaraciones a Good Housekeeping, Fern dijo que “ha entrado en una nueva fase de su vida”, porque ya no está casada y sus hijos ahora son adultos.

Ella explicó: ‘Es como si todo este otro mundo se hubiera abierto. Nunca pensé que esto pasaría; No esperaba tener 65 años, estar soltero y realmente relajado”.

¡Sentirse bien! Su impresionante pérdida de peso se produce después de descubrir que su ex esposo Phil Vickery fue fotografiado compartiendo un beso con su mejor amiga en 2022 (en la foto de 2007)

La impresionante pérdida de peso de Fern se produce después de que se enterara de que su ex esposo Phil Vickery fue fotografiado compartiendo un beso con su mejor amiga en 2022.

Desde entonces, ha revelado que ha estado haciendo algunos cambios en su vida, tanto física como mentalmente, después de sentir que no estaba haciendo lo suficiente para cuidar de sí misma.

El ex presentador de This Morning dijo: ‘Hace aproximadamente un año, me di cuenta de que no me estaba cuidando a mí mismo, física o mentalmente.

“No estaba haciendo ejercicio, estaba comiendo demasiado y de repente, fue como si hubiera accionado un interruptor y pensé: ‘No, tienes que cuidarte a ti mismo’.

‘Así que comencé a hacer eso, y me ha dado un nuevo tipo de energía. Hago un poco de yoga y comencé a usar la aplicación para correr Couch to 5k. ‘Soy muy lento, tengo artritis en una de mis rodillas y estoy a punto de tener un reemplazo de hombro, pero solo pensó: “Son sólo tres millas, ¡vamos!” No tengo la intención de correr un maratón largo o ganarle a nadie, pero disfruto el lado físico de eso.’